水曜日から仙台に出張だった。さっそく幼馴染に連絡して夜一緒に食事することに。 相方 ：「仕事よりもそっちがMainじゃないの？」 まっく：「やっぱ、わかる？」 相方 ：「LINEしているときからニタニタしてたから」 すぐに顔に出るタイプなので、ウソはつ…

7月から休日出勤が多くなるまっくでふ。今のDivisionに所属しているうちは避けられないので諦めている。 走っていなかった時は、振替で平日休めるのがうれしかったけど、走るようになってからは、走りたいRaceを走れないことがとても残念でならなかった。い…

昨日は岐阜の爽やかイケメンランナーの大吉さんと早朝ジョグ。 stravaでいつも「kudos」をいただき、ジョグの励みになっている。 大吉さん、いつもありがとうございます。 『20日午前5時半、あゆみ橋東交差点で！』 なんかデートの約束みたいで、久しぶりに…

昨日は早朝から相方とジョグ。 スタートはなんと4時24分 この時間は、陽射しもなく風が心地いい。で、いつもの河川敷をトボトボと南下。 「5kmで折り返す？」 「昨日の2時間走の疲れがのごっているげど、このペースだば、倉見までいげるがも。」 「んだが、…

ブログ更新中のBGMはこちら。 2021年リリースの「林哲司 melody collection 1983-1994」 収録曲の中で1番のお気に入りなのは、小島未散の「悲しくなんて」 Somebody knows my heartache maybe、ひとりじゃないんだよ！ 昨晩は岐阜に栄転するnaoさんと、はて…

日曜日に予約投稿更新したつもりがアップされていなかった。歳をとるとこんなことが日常茶飯事。歳をとるということはそういうことなんだなぁ 1日ノンビリ過ごそうと午前中はSpark Goで外国人のドラマーとセッションしたりしたけど、身体を動かしていないの…

前日にトレミで走ってプールで泳いだりしたので、いつもと疲れ方が違うと感じながら、土曜日の昨日は練習会に参加した。メニューは時間走。 時折陽射しがあり、なんか蒸し蒸しした陽気。練習会の集合場所までジョグしながら行った、すでに汗が半端なかった。…

本日は朝一番で検査のため病院へ。 なので仕事は休み。先週に引き続き週末3連休！！！ 手術からちょうど1年。レントゲン画像をを見ながら、 主治医が、 「全然大丈夫だね！どう走ってるの？」って聞くので、 「はい、先週はハーフの大会を走ってきました。」…

仙台国際ハーフマラソンを無事に完走できたら、次はフルマラソンに再挑戦しようと決めていた。 ただ完走したと言っても制限時間ギリギリでしかも後半ペースダウンというような走りでは再挑戦はまだまだ早い。今回は「ら・ら・ら・5分半」のペースでゴール時…

今回の復帰戦、サポートしてくれた相方に感謝しかない。普段はハーフマラソンを走らない彼女が仙台を走ると言ったのは、身体のことを心配してくれてからだと思う。 (id:chobi_chobi)さん、前日の食事会にお誘いいただいたのに参加できずにすみませんでした。…

走れることの喜びに浸りながら杜の都を走ってきたぞぉ！ 昨年6月に手術をして今月でちょうど1年。公認レースの復帰戦はまずはハーフの距離からとエントリーしたのが、「仙台国際ハーフマラソン」 過去の出走記録はこちら。 2017/05月 仙台国際ハーフマラソン…

「厚底シューズは足腰に良くないので、履かないように！」 去年、医師からそんな一言をいただき、所有していた厚底シューズはメルカリに出品。 出品した途端にお買い上げ！ ということで、仙台はadidasの匠戦、薄底で走ります！ 初めて3時間半を切った時に履…