Days of Guitar and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのブログ

2025-07-01から1ヶ月間の記事一覧

7月をふりかえる

「走っている場合じゃないでしょ」 と言われるのがコワくて、今月はほとんど走れなかったよ。 実際は、そんなことを言うくらいコワイ相方ではなく、 逆に「今月走ってないんじゃない?疲れていると思うけど、少し走ってきたら?」 と言ってくれていたほど。 …

過去イチ走れていない今月

ラン歴はすでに10年を超えているが、今月は過去イチ走れていない(笑) (注:手術前後を除く) 昨日までの走行距離は66.09km! まともに走ったのは先週土曜日の練習会だけ 気温が上がる中ので練習会のメニューは時間走。20分間走×4(25分サークル) 最初は…

引越し完了!

引越しの準備がホント大変だったよ。パンダさんマークの引越し屋さんには大型家電だけお願いしたので、基本は自分たちで荷物をまとめて運んだ。なん往復したんだろう。幸いにもマイカーにかなりの量のダンボールが積めたので、思っていたよりも運んだ回数は…

暑い夏はまだ始まったばかり

ボロボロの団地からいまのマンションに引っ越してきたのは30年前。新築のマンションでなにもかもピッカピカでいい匂いがしていたのを今でも思い出す。娘は2歳にもなっていなかった。そんな思い出深い住まいで過ごすのもあと1週間。 さて、7月最初の週末、土…

フレイル対策

走る話題より断捨離がメインになってしまったブログ 本人にとっては宝物だけど、本人以外の人にとってはガラクタに近いもの。そんなガラクタを残してあの世に行ったら、残された人はホント大変だと思う。 引越しが引き金になっているが、動けるうちに処分す…