Days of Mac and Run

〜That's Life〜 自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ 〜Everybody Needs Somebody To Love〜

ノンフィクション

連休後半はショッピングからの練習会

連休3日目は完全OFF。 家にいると走りに行きたくなるので、相方とショッピングへ。 「湘南テラスモール、平塚ららぽーと、どっぢさいぐ?」 自宅から湘南テラスモールへは17km、車で30分ほど。平塚ららぽーとは15km、車で20分ちょっと。ちなみに地元のららぽ…

連休前半は2部練からの山トレ!

毎年のことだが、9月以降は休日出勤が多くなるため、8月までの土日祝日あんど夏休みは大切に過ごそうと思っている。 そんな4連休前半のログ。 初日7/22は2部練 4連休初日は休みがうれしすぎて、(遠足の日の小学生みたいNI)朝3時に目が覚める。 早朝ジ…

愛媛マラソンにエントリー!

筒美さんがお亡くなりなってから、 松本隆さんがメディアに登場することが多くなった。 そしてこんな記念アルバムまで。 guitamac.blog.jp なんと言っても、日本の大衆音楽を支えてきた偉大な方々だからね。 で、最近は周りの影響もあって、藤井風なんかも聴…

すてい ほーむ

オリンピックが間近に迫っているのに 感染者が凄いことになっている。 でもって週末は、Stay Home ← 死語? 久しぶりに映画を3本 「トゥモロー・ウォー」 「ウィズアウト・リモース」 「FUKUSHIMA 50」 「FUKUSHIMA 50」については、ちょっと期待はずれ。 「…

げっと のー さてぃすふぁい

河川敷を懸命に走っている時に いつも脳内再生される曲は、 矢沢永吉の ♪黒く塗りつぶせ♪ 本家本元の音源はNGなので、 寺田姐さんのバージョンで! 歌詞はこんなん。 ♪オレの走りは げっと のー さてぃすふぁい いつも げっと のー さてぃすふぁい とばす河…

ナイト海老陸練習会

先週に引き続き、海老陸での夜の練習会に参加してきた。 職場を定時ダッシュ! ← 何気にこれが難関 帰宅後、バナナを一本食べてから、海老名運動公園陸上競技場へ。 メニューは、先週に引き続き乳酸がどうたらこうたらというもの。 ① 1000〜1500m ② 20分間走…

雨の海老陸、そして愛媛マラソン

先週、雨で中止になった「海老名運動公園陸上競技場」での練習会。 「今週も雨かぁ」と、諦めていたら 「小雨なので予定通り開催!」という連絡が入った。 定時に職場からエスケープ! 帰宅後、バナナを1本食べて、いざ海老陸へ! 誰もいない…。 もしかして…

キーボードのインサートキー

ほとんど使用せず、知らず知らずのうちにキーに触れていて、上書き入力してしまった経験は誰でもあると思う。 insert キー こんなキー、なくてもいいのでは? 邪魔なだけ!! 本来の役割は、 ①上書きモードでそのまま打ち直せる ②元の文字列を消去する手間が…

ナンパ

年甲斐もなく、だいぶ歳の離れた女性に声をかけた。俗に言うナンパ! 今度、〇〇に行くんですが、もしご都合がよろしければ一緒に行きませんか? もちろん初対面ではない。たまに練習会に参加している女性で、時間走やインターバルのとき、いつも後方を走っ…

ブラコン最高っす!

小田急も東海道も大雨で動いていない。 こんな日に走っている人はいないよなぁ。 と、stravaをチェックしてみたけど、 流石に走っているとはいなかったよ。 もちろん練習会も昨晩のうちに連絡があり本日は中止。 ギターレッスン! フライデーナイトは、いつ…

努力している人たち

昨晩はトラックでの練習会の予定だったが、雨で中止。久しぶりに師匠も一緒に走るというので楽しみにしてのに残念。平日の夜にまた企画してくれるというので、楽しみにしよう。 走ること以外で頑張っている人たちがまわりにいる。 昨日はそんな中学生に会っ…

辛いよ、辛すぎるよ。

ここ最近、土日の練習会がとてもつらい。 時間走とインターバル走、さらに月に1度のTT。 さらにほぼ毎回おかわり1000m走。 練習会に参加した日の夕方には、 冷や汗が出てきて、 体調がすぐれないことしばしば。 この週末の土曜日、 相方が走るというのでお…

新聞やめます

27年と7ヶ月、 某新聞社は値上がりもせずに 頑張ってきたようだが、 やはり近年、 新聞事業を取り巻く環境は かなり厳しくなってきたのだろう。 来月から改定することが決まった。 月4,100円 情報収集はネットで十分だし、 テレビはあまり見ないから番組表な…

本日のアクティビティ

「リコカツ」、終わっちゃいました。 『人の振り見て我が振り直せ』かなぁ。 退職後、離婚届を叩きつけられないようにしないと…。 14日(月)に走ってから、色々あって走れず。 昨日の土曜日は走ろう!と思っていたけど、雨で挫けてしまった。 で、今日は久…

吐き出してもいいですか。

コロナ禍で世の中の常識なっていることがいくつかある。 でもそれを守らない人はたくさんいる。 何度も何度も注意しても守らない。 火曜日「ご協力をお願いします!」 木曜日「いい加減にしてください。あなたの持論はここでは通用しません!」「あなたはこ…

【番外編】みちくさマラソン Over Night 60km

ゴールが箱根湯本なのに温泉に入らないで帰るのは、 「ちょちねぇ。」なので、 このイベントに参加すると決まったときから日帰り温泉を探していた。 「ヘイ、Siri!箱根湯元で、午前4時にオープンしている日帰り温泉を教えて?」 「アレクサ!箱根湯元で、午…

みちくさマラソン Over Night 60km その3

今朝は雨予報だったので、5時まで熟睡。 起きたら降ってなかったよ、雨。 レイン、レイン、ダバ、ダバ、ダァ〜バ、 Oh、レイン、レイン、ダバ、ダバ、ダァ〜。 って誰も知らないよな、この曲 Simon Butterfly - Rain Rain Rain (1973) ということで、需要が…

みちくさマラソン Over Night 60km

一度は諦めたウルトラマソン でも「100kmを走る!」という未知の体験をしたくて、 エントリーした「チャレ富士」が2年続けて中止。 でもコロナ禍で多くのレースが中止なっている中で 開催し続ているイベントがあった。 それが、今回参加した「みちくさマラソ…

鵜を思う

昨晩、木曽川の鵜飼が始まったことがニュースになっていた。 とてもノスタルジックな景色に癒されたよ。 「鵜飼」の「鵜」とは、 ウ科の鳥の総称。中形で暗色の水鳥。体と首は細長く、くちばしも長くて、先は鋭く下に曲がる。海にも湖沼にもすみ、水中にもぐ…

6月は楽園ジョグでスタート

6月になってしまった。 今朝も3時40分に起床。 無表情なピーターパン 不感症のシンデレラ 言葉を忘れたミッキーマウス 左手を失くしたジェフベック スタミナがないマラソンランナー ということで、早朝から楽園ジョグ。 5月は、253km (もちろんウォーキング…

ノスタルジー

昨日は時間走、今日はインターバル走。 2日続けての練習会はホント疲れる。 以前は、そんなことなかったのに…。 昨日は時間走の後に2000m、 今日はインターバル走の後、おかわり1000mだった。 久しぶりの1000m サブ3ランナーの皆さんはいきなりニトロダッ…

衣裳合わせから〜のシューズ合わせ

昨日は練習会を欠席して横浜へ。 9月に延期になった娘の結婚披露宴の「衣裳合わせ」のため、横浜に住む娘夫婦をピックアップして式場のあるみなとみらいに行ってきた。 あっ、「衣装合わせ」は、娘夫婦ではなく、我々のでふ 衣装合わせの前に式場を案内して…

当たり前

休みなのに朝早く起きて朝食をとる。 そして練習会へ。 走っている途中で、ぶっ倒れることもなく、 無事に帰宅。 シャワーを浴びて、相方と出かける。 帰宅後、 最近BSに移ってしまった「噂の東京マガジン」の「やってTRY!」をみながらランチ。 以前、そん…

鉛筆の芯

3m離れたところに尖った鉛筆を自分に向けている人がいる。 それを見てもなんとも思わないが、 徐々に尖った鉛筆が自分の方に近づいてくると、 さすがに警戒し始める。 でも何も行動を起こさない。 さらに近づいてきて、尖った鉛筆の芯がハッキリ見えたところ…

ゴンの父ちゃんを見習おうよ!

今日はハードだったよ 「練習会のこと?」 「NON NO NO NON」 練習会後の買い出し! まずは、イトー●ーカ堂、そしてミ●ード、さらにイ●ンへ。 その後、Everyday Low Priceのあの店へ。 最後はドラッグストア。 お茶2箱、炭酸飲料水1箱、豆乳1箱、牛乳パック6…

もう処分してもいいか!

Google フォトが有料になるらしい。 そんな話題が出始めた頃に、 Amazon Photosをインストールした。 目的はバックアップだが、 どちらのアプリも、 過去の思い出の写真を紹介してくれる。 思い出 2011-2020 みたいなやつ。 昨日はこんな画像 もう家族旅行っ…

頑張らない!と決めたゴールデンウィーク

もうこのブログをやめようと思っていたけど、数名の方からLINEやメールをいただき、GW期間中いろいろと考えて続けることにした。 単刀直入で言えば、こんな内容のご連絡(笑) 『はてブロは速い人だらけで、まっくさんのように絶対にサブ3できないような人が…

日常と非日常

カーテンを開けると 悲しいほどお天気 なのに、 走ることの選択をせず、 オートミールにミルクを注ぐ。 「アレクサ、おはよう。 爽やかな気分になる曲をかけてくれる。」 媚薬系な一十三十一 の曲が流れる 何気ない日常のBGMには最適かも。 そして今朝も 非…

Come Along

オラは田舎のジミー・ペイジだべぇ! guitamac.blog.jp 典型的な田舎もんだがら、シティ・ポップにあごがれでいだんだべなぁ guitamac.blog.jp guitamac.blog.jp ロック喫茶、ジャズ喫茶にのめり込んでいたいた学生時代。 まだあるんだ、あの店…。 guitamac.…

バーチャル&リアルな話題

SNSに次々にアップされるバーチャルUTMFの結果。 そんなSNSを眺めながら、自分も頑張らないと! この1週間は、毎日そう思っていた。 でも、 でも、 でも、 22日(月)早起きして10kmジョグ 23日(火)早めに帰宅。さぁ走りに行くか!と思ったら実家から電話…