水戸も中止になった。 首都圏の大会は来年まで無理だろう。 自分は愛媛マラソンにエントリーしているが、 これも危ないかも。 エントリー費用だけではなく、 すでに遠征費用も支払っている。 ダメならダメで、早めに決めてほしいものだ。 主催者の方へ 収支…

プレエントリーしているホノルルマラソン、 当たりました、大会Tシャツ ！（去年のもの） ベリーさんも、スービジさんも当選したよう。 もしかしてみんな当選？ そんなワイハTを着て練習会に参加してきた。 昨日の疲れもあるので、インターバル走をやめて、1…

お約束どおり今朝31km、走ってきたよ。 自家発光ではルーメンが低すぎるので、 ヘッドライト装着！ 夜中だけど、気温は29.4℃ 蒸し暑くて、コンビニで水分補給すること4回。 コーラを買って、半分だけ飲んで、フタを閉めてベストに収納。 信号待ちの時に、残…

昨日は久しぶりに夜練。 それにしても蒸し暑い。 師匠が「軍手を準備してくるように！」 というので、 何をするのか？と思っていたら アップの後、芝生の上で30分間、 体幹トレーニングだった。 これがまたキツいのなんのって。 骨まで溶けるような テキーラ…

朝、3時に目が覚める。 まだ3〜40分、眠れる。 目が覚めたら、5時20分！！ 「今日は走るのやめよう」 6時半までに戻ってこないとタイムアウトなので。 その時、 昨日のぽろっぽさんのブログ記事を思い出した。 以前から、毎朝10km弱を走っているぽろっぽ…

昨日は重い腰をあげて、練習会に参加してきた。 メニューは2000メートルのインターバル×4本！ とりあえず1本走ってみて、調子をみることに。 定刻の8時に、よーい、どん！ 参加者は10数名。 走力に応じて走る距離もまちまちなので、 スタートして30秒もすれ…

8月も20日を過ぎているのに走行距離が100kmちょっと、モチベーションダダ下がりのまっくでふ。 まずはお気に入りのインナーウエアの紹介でも。 ボディメーカーのインナーパンツ 近所にあるコスパがウリのスポーツ用品店のボディメーカー。 www.bodymaker.jp …

コロナの感染が広がっているため、 昨日の休み明けの職場は、 アートな秋に向けてのイベントをどうする？ 的な検討で、一日中リモートな会議だった。 結果、9月、10月にほぼ毎週予定していたイベントは中止が決定。 退職前のオーラスな仕事だったのに。 残念…

8月だというのに梅雨のような毎日。 8/16（月） いつやむかなぁと、雨雲アプリをチェックしながら、 VIDEOばかり観ているのもなんなので、 とりあえず運動公園へ車で向かったよ。 いつもの周回コースをグルグル回っていれば、 雨が激しくなってもすぐに車に…

まっくです。 これが僕のランニングスペック。 年齢：61才8ヶ月 ラン歴：7年 フル：3時間27分 ウルトラ：記録なし 5000m：21分09秒 ロードレースが主戦場 YOUTUBEの見過ぎ 雨ばかりで嫌になってしまうよ。 洗濯物は乾かないし、 シューズなんて、ずっと湿っ…

お盆はご先祖様が迷子にならないように「迎え火」を焚いて家族みんなでご先祖様をお迎えする日なのに、岩手の両親には会えないし、娘も帰ってこない。 今月末、仕事で仙台へ行くので盛岡へ行こうかと思っていたが、母親と兄からストップがかかった。ワクチン…

そろそろ走り出そうと思っていたのに雨。 明日も、明後日も、雨、雨。 世間がお盆休みの期間はどうもずっと雨のよう。 トレミは流れる汗が気になって、 走ることに集中できないので 雨の中、走りに行くかぁ。 1982年楽器メーカーに勤めていた頃、 音楽教室の…

もう10日間も走っていない。 足の爪はだいぶよくなって、歩くたびにズキズキしていた痛みもほとんどなくなった。 今週末の練習会から始動しようと思う。 この10日間、毎朝、毎晩、腹筋だけやっていた。 目が覚めて、腹筋。 帰宅後、腹筋。 膨らみすぎた浮き…

いろいろあった東京オリンピックが終わった。開会式に続き、閉会式もなんかイマイチ感が否めない。予算的な問題なのだろうか。競技場に浮かんだ五輪マークはCGだったって、後になって知る。TVでその模様を観ていた人たちは、きっと「すごい！」って思ったと…

2回目のワクチン接種は、富士登山や仕事に影響が出ないようにこの3連休の初日の昨日に変更してもらった。 というのも、2回目の接種では倦怠感、疼痛、発熱など体調の変化が強く現れるようなので。ただ年齢的にみると若い人ほど発熱や頭痛などの副反応の発生…

先日の富士登山で爪が見事に割れてしまったため、 痛くて歩けないし、もちろん走れていない。 割れた爪が歩くたびに刺さるような感じで痛い。 こんな状態でふ 閲覧要注意 怖いもの見たさでクリックすると後悔します！ 親指 そして明日は、 富士登山のために1…

りるりるさん親子と5合目まで同じバスに乗っていたなんてビックリ theresalight.hatenablog.com 道の駅の駐車場に到着して、往復のバス料金を払っていたときには、すでに発車時刻の2分前。 「乗りますか？」の問いに、「間に合うなら！」を一言お伝えしたら…

2019年、はてブロの皆さんとご来光を拝みに目指した富士山頂。 macrun.hatenablog.com あれから2年、昨日2度目の富士登山を楽しんできた。 パーティは、5名（男3、女2） いずれもフルマラソンを走る人たち。 先日、一緒に北八ヶ岳（北横岳）を登った3名＋2名…

昨年から続いている巣ごもり生活。 おかげで2020年はアップル製品の購入ラッシュ。 iPad Pro11、Magic keyboard、MacBook Air、iPhone SE、Apple Watch、HomePod mini×2、 そして明日から神奈川は4回目の緊急事態宣言。 今年は小物（Air Tag）しか買っていな…