Days of Mac and Run

〜That's Life〜 自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ 〜Everybody Needs Somebody To Love〜

大会

もうひとつの水曜日

昨日の記事で、ひとつ書き忘れたことがある。 macrun.hatenablog.com それは、 「いびきをしなくなったらしい」 相方が、とても喜んでいる。 自分も熟睡できようになったし、 相方も「いびき」に睡眠を邪魔されることなく、 気持ちよく眠れるようだ。 そして…

アルコール断ちしてみて、わかったこと

アルコール断ちして17日目。これまでフルマラソンを走る1週間前から禁酒をすることはあったが、健康のために完全アルコール断ちで2週間以上も続いたのは30年ぶりかもしれない。そんなこんなで、せっかくだから体調の変化を記録しておこうと思う。まずはこの…

練習会とか、エントリー結果とか、HomePod miniとか、そんなこと

明日は休日出勤のため、練習会は今日だけ。 インターバルより時間走だったらいいなぁ〜。 などと我が儘なことを思っていた。 とにかく長い距離を走りたかったから。 そして希望通り、今日のメニューは120分間走だった! 緊急事態宣言が延長になったことで、…

楽園

昨日から仙台ハーフのエントリーが始まった。 規模を縮小しての開催。www.sendaihalf.com 名称は「仙台国際ハーフマラソン大会 2021チャレンジレース」と変え、 昨年、当選していたランナーの優先出走権はなしとのこと。 5月、微妙な時期ではあるが、もう1年…

2021年仙台国際ハーフは…。

またみんなで こうやって歩きたいなぁ 飲みたいなぁ 仙台国際ハーフは規模を縮小して開催するよう…。 www.sendaihalf.com んでば、まだ。

まっくのチャレンジシリーズ第2弾が決定!!

来月61歳になってしまう。 結局還暦Yearの今年、フルマラソンを走ることが出来なかった。 ローカルな大会がいくつか開催されているが、どれも仕事と重なりエントリーできず。 還暦Yearでフルマラソンは諦めるしかないが、せめて今シーズン中にフルを走りたい…

抽選結果発表

完走証が送られてきた「いわて盛岡シティマラソン」の次のお楽しみは抽選会!相方と自分の番号を確かめて、ドキドキしながらスクロール。 いわて盛岡シティマラソン2020オンライン 特別賞当選番号発表! ここでいつものドラムロール 当選!! しかも相方まで…

タイムトライアル、オンラインマラソンあんどチャレンジマック

今日はドキドキしながら10kmのTTに参加してきた。 現時点の走力を確認するいいチャンス。 結果を恐れて、その機会から逃げることは 自分にとってマイナスなだけ。 「最近、ちょっと太ったかも。」 そんな現実から逃避するために 体重計に乗らない。 それとま…

マラソン大会の決算報告について

今シーズンは走りたくても走れなかった「足立フレンドリー」、「フロストバイト」、「静岡」。フロストバイトはうっかり支払いを忘れてしまったのだが…。 そして昨日、還暦になった年に「ウルトラマラソンに挑戦」とエントリーした「チャレンジ富士五湖100Km…

明日は青梅マラソン

昨日は大量のチョコをいただいたのでギターを職場において、ギターケースの中にチョコを入れて帰ってきた。 大ウソでふ StravaがAppleWatchのワークアウトと連携 これまでApple Watchを身につけて走ったデータ(アクティビティ)をHealthfitなどを介して連携…

静岡マラソン(遠征)攻略法

夫婦で出走する静岡マラソン。 今年も例によって静岡までは新幹線を使わず、ノンビリと鈍行で列車静岡入りする予定だ。 遠征費 新幹線利用 自宅〜小田原〜静岡 往復 約8,000円 鈍行電車 自宅〜小田原〜静岡 往復 約4,300円 前日入りするために事前に宿を予約…

練習会から〜の駅伝応援

今日は市内の駅伝大会があるため、雪化粧の大山を眺めながら、隣町の練習会の集合場所に向かった。 今日のメニュー 今日のメニューは、少し長めのインターバル。厚木中央公園の周回コースを3周(1950m)×5本。いつもの海老陸とは違い、四角形のコースのため…

今日は辛い練習会だった

今朝は冷たい雨に打たれながらの120分間走。指の感覚はなくなるし、身体が完全に冷え切ってしまい、ここ最近では経験がないぐらい辛い練習会になった。 120分間走スタート 気温2℃。北風あり。雨が降っているなか午前8時に時間走スタート。今日の参加者は6名…

渋谷・表参道Women's Run

ひと昔前?ふた昔前は高価なPhotoshopで写真をいじくっていたけど、いまは無料版のMacアプリで十分過ぎるぐらい遊べる。 そんなMacアプリの紹介。 こちらがそのアプリ。 PhotoScape X - 画像加工, 写真編集 Mooii Tech 写真 無料 apps.apple.com こんな画像…

11月のふりかえりと明日のこと

11月も今日でおしまい。 ここ数日、めっきり寒くなった。もうコートなしでは生きていけない。冷え性の自分はもう腰にホッカイロを貼って出勤している。今週は風邪で寝込んでしまい、まったく走ることができなかったが、5年連続5回目の湘南国際マラソンが明日…

ハッとして、ポチッとな!

今朝は市内の激坂(清水坂)でDash10本! 今月は早くも100km突破! 大丈夫か、俺? そう言えば、今朝走りに行く前にアレをポチッとした。 「もう絶対に走らない!」と決めた日から1年と5ヶ月。 「60歳からの挑戦に意味がある!」 と、1人盛り上がっている自…

家族で盛岡入りします🚙

おいやんさんからこんなCommentをいただいていたので、 今朝、待ち合わせ場所をUpしようと思っていたら、 ちょびさんからShoes円陣の案内があった\(^O^)/ I really appreciate it. chobi-chobi.hatenablog.com 男子更衣室になっている第一体育館前に7:30集…

いわて盛岡シティマラソンのゼッケンが届いたよ!

盛岡で開催される初のフルマラソン『いわて盛岡シティマラソン』のゼッケンが届いた。 なんと、A-BLOCK 盛りすぎてしまった? いや、イヤ、正直にフルのBestTIMEを申告したはず。 大会パンフレットをみてみると、BLOCKはAからEまでそれぞれ1,400名のRunnerに…

ランニングキャップは大切です!

びあー練の辛くて、でも楽しい様子がTwitterやブログから伝わってきた。 みんなこうして切磋琢磨して成長するんだろなぁ。 そして、サブ3ランナーだらけになる(笑) また、「はてブロの若い衆は活きがいい!」って言われるなぁ〜 昨晩は結局、秋の演◎会のプ…

よーじさんがやって来た、ヤァ!ヤァ!ヤァ!

なんか自分で見ても笑っちゃうんだよなぁ。あまりの出来の悪さとかっこ悪さで。さらに現場で見ていたバンビさんが、これでもかというぐらいに笑い転げてノタウチまわっていたから、あとでそのシーンを思い出すたびに、こっちまで可笑しくて可笑しくて…。そん…

はてブロ三羽がらす、神宗一郎を応援に行くヨ!!

2週寒ブリに練習会に参加してきた。 寒ブリが食べたいと思っていたら、文字の変換にその気持ちが表れてしまった 本日のメニューは90分間走。 途中、お腹が痛くなってピットイン。その間もガーミンを止めなかったのでこんなデータになってしまった 「お腹が痛…

ノンフィクション エクスタシー

今回の花巻遠征は、もちろん両親が住むところに前泊した。 あえて実家といわない。いまはなくなってしまった釜石の生まれ育った場所が実家なので…。 バカ息子でも久しぶりに帰省してくるとなると年老いた両親もうれしいらしく、その晩の食卓は結構豪華なもの…

緑の町に舞い降りて

今週は、チャレ富士、宮ヶ瀬トレイル、佐渡トキ、山寺蔵王などウルトラ、トレイルの大会が目白押し! そんな中、はるばる岩手まで遠征してハーフの大会(第7回イーハトーブ花巻ハーフマラソン)を走ってくる。 走る理由 ①地元岩手のレースに出てみたかった。…

喝采

仙台国際ハーフのゼッケンが届いた。 去年は新緑プリンセスランナーよりも後方の まさかの最終ブロックG!! ランナー渋滞が延々と続くなか、Street Sweeper作戦(路面清掃車作戦)で、4456人を追い越し気持ちよくゴールできた。タイムは全然ダメだったが…。…

イーハトーブ花巻ハーフマラソン&混浴露天ぶろ情報

イーハトーブ花巻ハーフマラソンのゼンケンが温泉案内とともに届いた。花巻と言えば花巻温泉をはじめ、鉛温泉、志戸平温泉の他、混浴露天ぶろで有名な大沢温泉などの温泉地。 特に大沢温泉には、父親の勤める会社の保養所があったこともあり、こどもの頃に家…

名古屋ウィメンズEXPO行ってきた

名古屋W、EXPOに行ってきた! 超絶華やかな🌸 それに比べて、男子中心の名古屋シティの受付は地味〜ペイジ😅 これから名古屋城へ移動🏯 んでば、まだ👋

名古屋シティマラソンハーフはこう走る!

明日は夫婦で名古屋入り。 一人遠征の時はできる限り安宿に泊まるようにしているが、 去年の仙台国際ハーフは狭いカプセルホテル。 北海道マラソンは2年連続で同じ安ビジネスホテル。 今年の仙台は、長期滞在型のホテルというより飯場に近い宿。今回で2度目…

いよいよ明日は静岡マラソン!

昨晩、仙台駅で新幹線を待っている間にランナーズ4月号を立ち読みしていたら、ランクラのM代表の記事が掲載されていた。今朝、練習会にちょっと顔だけ出そうかと思っていたが、結局起きられず行けなかった。ということで青梅のあとは1mも走っていない。 そし…

青梅マラソン その3

まずはキラさんからの静岡マラソン円陣のお誘い kirataku.hatenablog.com さらにnaoさんからの前日カーボローディングパーティーのお誘い saitoh-naoki.hatenablog.com フィニッシュ後は、完走メダルとスポドリ&おにぎりを受取り、荷物を預けたクリーニング…

青梅→静岡→名古屋をどう走る?

まずは、懐かしのガジェットネタでも このガラケーをまた使ってみたい! ソニー・エリクソン・モバイルコミュニケーションズ製 「premini」(SO213i) 発売日:2004年7月1日 サイズ:約40(幅)×90(高さ)×19.8(奥行き)mm 重量:約69g メインディスプレイ…