朝から降っていた雨も上がり、西側の窓から日差しが差し込んできる。山下達郎デビュー50周年を記念してリリースした「SONGS 50th Anniversary Edition」のDisc.2（1994年に中野サンプラザで4日間だけ行われた「TATSURO YAMASHITA Sings SUGAR BABE Live」か…

ルナサンダルで走り出して2年余り。ついに初代ルナに穴があいてしまった 定時に仕事を終えて、いつもの河川敷へ。踵に細かな石ころがあったていたので気になって見てみたら、このあり様。 ルナサンダルで、走り始めてからフォアフット気味の走り方になったと…

身の回りのものを整理している。断捨離というやつ。この先、使わないだろう、使わないのなら、使ってくれる人に譲ったほうが、MONOも喜ぶだろう。そんな思いでドンドン処分していった。娘が遊んでいた「シルバニア」はもう20年ぐらい箱にしまったまま。そん…

ライブの翌日の日曜日は娘夫婦の新居へ。いまの住まいから車で20分ぐらいの同じ市内に新築の戸建てを購入。車も2台駐車できるということなので、荷物運びを手伝うことになった。本格的な引越しは今月末だが、その前の細々としたMONOを運びたいというので手伝…

先週末はいろいろ用事があって、大忙しの休日だった。 5月10日（土）天気予報は雨。しかも警報級の大雨になるかも！なんてアナウンスがあったので、まだ小降りだった6時台にいつもの河川敷へ。雨の日でももちろんルナサンダル。でも結構足の指先が冷たくなっ…

GWも最終日。明日から仕事、憂鬱だなぁ〜。なんて、今年はまったく思わない、そんな2025ゴールデンウィーク🤣 今日は練習会に参加しようと思っていたが、午前6時に中止の連絡があったので、雨は降っていたが、ひとりトボトボ走りに出かけた。最近はキロ6分半の…

世の中11連休という人もいるようだが、昨日も休日出勤だったのでGW気分はまったくなし。金曜日は出張だったが雨、風が強くて、帰宅時にはスーツがビショビショになったよ。 5月01日（木）仕事 有酸素ジョグ 5km 5月02日（金）仕事 ランオフ 5月03日（土）早…