Days of Guitar and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのブログ

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

2025年大晦日

大晦日、5時半に起床して2025年ラストジョグ。向かったのは日頃からお世話になっている海老名運動公園。相方は股関節を痛めているので今年の走り納めはぼっちジョグだったのが寂しい。 今月も200km以上、ジョグできたことが素直に嬉しいよ。そして、この歳に…

クリスマスイヴに思うこと

歳をとるにつれて、クリスマスというイベントに縁遠くなっている気がするまっくでふ。孫でもいれば、プレゼントを選んだりするだろうから、また違うのかもしれない。なので、お世話になっている職場の子たちに、相方と選んだちょっとしたクリスマスプレゼン…

これからのこと&ジョグ記録

某芸術大学への3年次編入試験を受験しようと思っているまっくでふ。「芸術」の学士を取得したいというのがその理由。数ヶ月前から資料を取り寄せたり、入学説明会に参加したりしていた。今日もコース別の説明会があり参加。来年以降も引き続きフルタイムで仕…

オラはどこへ向かっているのか

相変わらず不整地をぐるぐるとジョグしているまっくでふ。 不整地に慣れてくると走るたびに疲労度が和らいでくるのが実感できる。速く走れるようになったとか、スタミナがついてきたということではなく、翌日の筋肉のハリなどがなくなってきている。ただボケ…

不整地ジョグ

最近のジョグコースは、自宅から2kmほど離れている三川公園。この公園にはパークゴルフのほか、野球場、サッカー場などもあり、ジョグに適した周回コースがある。 こんなところ。 青い線をぐるっと走ると約1500m。整地もあるが、不整地をエリアを選んで走る…

ジョグ記録

職場のデスクが新しくなった。4人で1つの島。とても機能的にできているのでPCなどの配線もスッキリ。働く環境が変わると、より「仕事したい!」「仕事が楽しい!」って思うよ。 同じ島で働くメンバーには、「デスクの上には物を置かないこと!」と口が酸っ…

練習再開!

今日は膝の検査のため病院に行ってきた。昨日フルマラソンに参加して20kmだけ走って途中棄権したことを伝えると、「膝に痛みや違和感がなければもう大丈夫でしょう。次回は念のため1月にきてください。」と嬉しいお言葉をいただいた。 よし!3月に向けて練習…

【速報】湘南国際マラソン

膝、生きてます! スタートしてから周りのランナーのペースに釣られてしまい5分半ぐらいのペースで走ってしまいました。そして予定通り20kmの計測マットを踏んで棄権。やっぱりリュック重かったよ 明日、膝の検査予約を入れているので、OKが出れば3月の東京…

フルマラソン前日のジョグ

湘南国際マラソン、前日のジョグ。 グローブを忘れたため、手が冷たかったよ。三川公園の不整地をライトで足元を照らしながらぐるぐる走ったあとは、ららぽに移動。街灯で明るいのでライトは不要。ららぽーとの周りをぐるぐる走ったあと、最後は坂ダッシュで…

11月ふりかえり(修正)

11月の最終日は仕事だったため、走らないつもりだったが、朝早く目が覚めたので走ったよということで、11月の走行距離を修正。 午前4時半前から走り始めたので、昨日1日の仕事は地獄だったよ。自業自得 品のないネオンの前で自撮り。日曜日の早朝なので駐車…