東京マラソン、走り切った！ 今回のレースは、オラにとって忘れられない特別なものになった。 応援の力は「魔法」だった 一番のハイライトは、もっとも苦しい33km付近の銀座エリア。 職場の仲間たちが、ホールでの演奏会の合間を縫って沿道に駆けつけてくれ…

レースレポというよりは、東京マラソンのふりかえりでも。 ▪️10数年越しのラブレター ついに、この日が来た。落選すること10数回。もはや「都市伝説」かと思っていた東京マラソンの当選通知。年齢的にも「フルマラソンはもう厳しいか」と弱気になっていた矢…

不安材料てんこ盛りのなか、東京マラソンを走ってきた！ 当初の予測を上回るタイム『極松』で無事に完走できたよ。レベルは低いけどね 極松：3時間47分38秒 松：4時間15分以内 竹：4時間30分以内 梅：5時間以内 4日間のアルコール＆カフェイン断ちがよかった…

日曜日、地元の駅伝大会に参加してきた。ガチなチームが多いが、楽しんで襷をつなげるチームもある。今年は90チームが参加したというからすごい。 チームは、6名＋監督1名の7名。市内在住または在勤でないと参加できない。ということで、最後のひとりが決ま…

膝、生きてます！ スタートしてから周りのランナーのペースに釣られてしまい5分半ぐらいのペースで走ってしまいました。そして予定通り20kmの計測マットを踏んで棄権。やっぱりリュック重かったよ 明日、膝の検査予約を入れているので、OKが出れば3月の東京…

今回の北海道行きはハーフマラソンの他に旧友と再会することも大きな目的だった。 「会える時に会おう！」＝「お互い元気なうちに！」 こちらは9年前の画像。若かったなぁ 2泊3日（航空券付き）で37,000円というを破格の個人ツアーだったが、宿は駅前だが、…

9年ぶり2度目の「美瑛ヘルシーマラソン」に参加してきた。ハーフ走るのにわざわざ北海道に出かけたのは、お互い元気なうちに北の住人（旧友）に会うため。 報告がおそくなったのは、昨日北海道から戻って、すぐさま「終の住処」の件で不動産会社へ。この週末…

日差しと風が強い中、相模原の米軍補給基地内で開催された「東日本国際親善マラソン（ハーフの部）」に練習会のメンバーと一緒に参加してきた。一緒に参加したというよりは、前期高齢者ランナーをサポートする介護ランナーお二人とともにと言った方がいいか…

2019年4月から全ての企業において、年10日以上の年次有給休暇が付与されることになったが、年次有給休暇の日数のうち年5日は、使用者が時季を指定して必ず取得することが義務付けられている。ということもあり、年度はじめにフルマラソン、ハーフマラソンの…

▪️食事 1/25 夕食 白米 辛子明太子 味噌汁 経口補水液OS１ 1/26 朝食 白米 味噌汁 漬物 経口補水液OS１ ▪️体重（当日の朝） 63kg ▪️睡眠時間 7時間 ▪️起床時間 4時00分 ▪️戦闘服＆グッズ キャップ NIKE ウェア NorthFace T（Black） ハーフパンツ NorthFace …

「まっくさんは、なんでライブとか行かないんですか？」 って、よく聞かれる。 ライブにまったく行かない訳ではない。これまで伝説と言われるライブにも行っている。チャック・ベリーの横浜公演では、あの華麗で軽快な例のステップでステージを下手から上手…

テレビ塔のデジタル時計がスタートまでのカウントダウンに変わる。そしてランナー全員でカウントダウン。5,4,3,2,1…スタート！ 5年ぶりに走れことに、ひとりウルってしてしまった。最近はとくに涙腺がだらしなくなってきている。Dブロックからのスタートだっ…

道マラ当日の朝は5時前に起床。前日買っておいた「しおむすび」×2を熱いお茶でいただく。前日に用意していた戦闘グッズはこちら。 ジェルなどはノースフェイスインパルスショートタイツに収納。 ペーサーベルトを持ってきたが、今回はスマホは持たずに走るこ…

今年の北海道マラソンのテーマ曲はサカナクションの「新宝島」だった。いまさらなんで新宝島なんだろう？と思ったが、そっか 札幌にはジャンプ会場で有名な手稲山がある。新宝島の歌詞には「手稲」登場するからかぁ！と思いながらEXPOやスタート会場で流れる…

40代の頃にかなりハマったバンド。ファーストアルバムはSpotifyで聴くことはできるがなぜかApple Musicでは聴けないので、SAOSINのセカンドアルバムを貼り付けた。 In Search of Solid Ground セイオシン オルタナティブ ¥1528 music.apple.com 2005年にデビ…

注：はてなブログの提供する機能の過剰な利用、目的外の利用：無差別に大量の読者登録を行ったりコメントやスターなどを通じて自身のブログに誘引する行為、短期間にブログの作成と消去を繰り返してブログを量産する行為、ブロググループに極端に多数加入す…

復帰後、3戦目は今回で通算5回目の仙台国際ハーフマラソン。いやぁ、辛かったよ。これまでで一番辛かったかも。まぁその原因がわかっているので、なんで？どうして？って悩まなくて済むだけ、オラにはまだ未来がある（笑）そんな仙台国際ハーフマラソンをふ…

ハーフなのに3回も歩いてしまった。なので100分カットどころか、1時間45分も切れなかったよ。まぁ、生きてゴールできたので良しとするか。自分に甘い😆 ちょびさん、けんちゃんさん、お世話になりました！ んでば、まだ👋

青梅マラソンの疲れが抜けず、翌日の月曜日にジョグしただけで、ほとんど走っていないまっくでふ。 昨日の祝日は相方は仕事。オラは愛車の1ヶ月点検のためディーラーに出かけただけで、帰宅後は、ランニング系ユーチューバーが撮影した青梅マラソンの動画を…

無事に青梅マラソンを完走したよ。タイムはグロスで2時間32分58秒。ネットで2時間30分02秒。あと2秒絞り出せなかったのがチト悔しい。 スタートブロックはブロック7番目の「Jブロック」だったが、記録はグロスで記録しようと号砲とともにガーミンのスタート…

相変わらずGARMINのログがStravaに反映されない。なぜ？どうして？Stravaでは、公開していないけど、走ってます！トボトボだけど。 15日の木曜日は帰宅後、いつもの河川敷をジョグしたけど、21時ごろで16.7℃だったみたい。汗びっしょりだったよ。 さて、明日…

湘南国際マラソンよりも湘南らしい「湘南藤沢市民マラソン」を走ってきた。距離はたった10マイルなので、昨日は娘夫婦と昼からしゃぶしゃぶ食べながらお酒をたらふく飲んだよ。 プチ二日酔いで4時半起床。スタートが8時半なので6時には家を出た。江ノ島の会…

「湘南国際マラソンその最後」は向かい風が強くなってきた30kmからゴールまで。長くなりましたがお付き合いくださいませ。 何度か走っている湘南国際マラソン。コースの難所は3ヶ所。①30km手前の湘南大橋 ②35km西湘バイパス入口 ③38km付近の大磯ロングビーチ…

今日は64年前に母がオラを産んでくれた日。故郷で暮らす母に感謝しながら1日を過ごそうと思う。 さて、4年ぶりに走ったフルマラソンの続きでも。 5kmを無事に通過し、10km地点の茅ヶ崎へ向かう。脚のしびれもなく自然にペースが上がっていった。でも後半必ず…

6時10分、ご近所ランナーと待ち合わせをして車で大磯へ向かう。予定では5時半ごろの相模線で茅ヶ崎経由で向かう予定だったので30分以上も朝ゆっくり出発することができた。電車であれば大磯まで立ちっぱなし、大磯についてからは寒い中、送迎バスの列に並び…

4年ぶりのフルマラソン。予定より1時間も早くゴールできました。ロキソニン、ファイテン、会場までの行き帰りを運転してくれたご近所ランナーさん、駐車場を提供してくれた大磯の地主さん、心配してくれたはてブロの皆様。ありがとうございます。感謝、感謝…

朝、起きると雨音が。 でも雨音はベートーヴェンではなくショパンの調べだったのでひと安心。すぐやむと思っていたが会場についても止まず、しばらく車の中で待機する羽目に。そんな厚木マラソンの結果報告でも。 厚木マラソンといえば、昔はシロウトランナ…

えびな健康マラソンを走ってきた。 「健康」という文字が入っているマラソン大会だが、「健康」というには程遠いガチな6kmのマラソン大会。今年は若いランナーや、見るからにガチなランナーが多かった気がする。 自宅から会場まで着替えなど持たずに相方とジ…

今週末と来週は地元の大会に出走。 2週連続のレースだけど、2レース足しても走る距離はハーフの距離より短い（笑） そんな「えびな健康マラソン」は久しぶりに夫婦で参加。 前回、二人で参加したのはもう9年前‼️ macrun.hatenablog.com ちなみに元気だった頃…

今回の復帰戦、サポートしてくれた相方に感謝しかない。普段はハーフマラソンを走らない彼女が仙台を走ると言ったのは、身体のことを心配してくれてからだと思う。 (id:chobi_chobi)さん、前日の食事会にお誘いいただいたのに参加できずにすみませんでした。…