Out of the frying pan into the fire 人生って、その繰り返しだよね。 有耶無耶にせず、現実を受けとめること。 落ち込まず、留まらず、一歩一歩、自らの人生を歩むしかないよ。 7月27日（金）4時半 疲れが溜まっているので走らずに、相方のジョグをチャリ…

今週もまったく走れず、ウォーキングのみ。 走れないので、ひと駅前で下車してウォーキング。ひたすらウォーキング。 今日は相方のジョグにチャリで並走。途中、スーパーに立ち寄って、ジャガイモ、にんじん、ヨーグルトなどを買って帰宅。 「悪いけど、リュ…

暮れからお正月にかけて盛り上がった駅伝も終わって、「さぁ、次はオレの番だ！」と気合が入っているランナーの皆さんが多いと思う。 「駅伝＝年末年始＝冬」というイメージだが、襷をつなぐということでは同じ「リレーマラソン」などはオフシーズンのお楽し…

最近、相方は積極的に走っている。どうも昨日も走ったようだ。仕事を終え帰宅してすぐに入浴するのが日課なので、浴室にオスバンS漬けのランニングウエアがバケツに入っているとすぐにわかる。入浴後に「今日は何キロ走ったの？」と聞くのが最近は日常化して…

〜過去の記事に皆さんからいただいたコメントを読みたくて、コメント欄を復活しました。 それからスター⭐️も復活！（自分勝手ですみません）〜 昨日土曜日は隣町の夏祭りだったが、感染が拡大しているということで中止（延期）になった。今年は娘夫婦が遊び…

今日から8月、暑い夏もこれからが本番。コルセットの替えが欲しいまっくでふ。 アレはもう誰が感染してもおかしくない状況になっている。これまでリモートワークは「感染防止のためのもの」だったはずなのに、感染しても軽症の人は自宅で仕事をしている人が…

4月も半分が過ぎたが、ジョグなしでウォーキングとたまにチャリトレのみ。一応毎日身体は動かしているが、例のVO2Maxの値は下がる一方だ。いったい、どこまで下がるんだろう？？？この週末はママチャリで遠出をしようと思っている。

脊柱管狭窄症には自転車がいい！ということは以前から聞いていたので、相方のすすめもあって日曜日に初ライド！「初ライド」ってカッコ良過ぎるけど、跨いだのは「ママチャリ」。変速機なんてもちろんナッシング。もう10年以上経過しているサビだらけのチャ…