担当医師からOKが出た!
女医:「ジョグぐらいなら走ってOK!」
まっく:「やったぁ!」
女医:「でも少しでも痛みが出たら、その翌日は走る距離を半分にしてください。」
まっく:「連荘で走ってもいいの?」
女医:「走るな!って言っても走るでしょう?」
まっく:「はぁ〜」
ということで、昨日は厚木マラソンをDNSしたにもかかわらず、嬉しくなって、キロ5カットで走ったよ。さすがに今日は、ゆるジョグで距離も短めにした💦

左上は先週仙台ので悪ふざの画像🤣
3月の東京マラソンを楽しく走れるようにジョグを再開しようと思う。
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先週から秋田の義母が我が家に遊びに来ている。娘(相方)と孫の新居を見に来たというわけだ。来年90歳になるが、よく喋る、というかずっと喋っている。だから元気、元気。クマが頻繁に出没している秋田のK市から高速バスと新幹線、JRで新宿経由で小田急線に乗って海老名まで一人で来れるから驚く。
先週末は娘夫婦と一緒に横浜で食事会。お酒が飲めないのが辛かったよ🤣
義母はいつまで我が家に滞在するのかなぁ?
「いやぁ、いい家っこだなぁ」と連呼する義母に「いつ帰るの?」なんて聞けない小心者のまっくでふ🤣
ということで、
んでば、まだ👋 See You Hagain🤣