時は1989年。合歓の郷でバンド合宿した時のビデオを観て懐かしんでいるまっくでふ。
みんな若い！髪の毛もある😆
練習会90分間走
先週の100分間走で平均ペース5分で走れなかったので、今日の時間走はそのリベンジということで気合を入れて練習会に参加。もちろん今回もルナサンダル！まずは3kmほどアップして練習会の集合場所へ。
暑くなりそうだったので、半袖にハーフパンツ。ベストよりも2kgほど増えた体重で挑むことに。
1200mの周回コースをぐるぐる走り始めたが、2,3周走ってすでに「こりゃダメだな😂」と弱気になってしまった。でも「はみ出したらフィニッシュ」（神僕のTOKIO LIARの歌詞）と自分を奮い立たせて走ったよ。
ほぼほぼイーブンペース。最後は少しだけペースをあげて余力を残してフィニート。仙台ハーフまであと1ヶ月と迫っているが、なんとか去年を超えるタイムではゴールできそうな気がしてきた。レベル低すぎ💦でも、こんなランナーもいるということで💦
んでば、まだ👋
