Days of Mac and Run

〜That's Life〜 自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ 〜Everybody Needs Somebody To Love〜

レースにエントリーしたよ!

週末の練習会(セット練)で追い込んで、

平日はジョグでつなぐ。

そのパターンが崩れると、一気に走れなくなる。

こんなんでは急降下で劣化してしまう。

今朝なんか、11kmを6分半のペースで走るのが精一杯。

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GARMINのVO₂ Maxは、

54まで下がってしまった。

このままではいかん!

ということで、エントリーしたよ。

11月と1月のレースに。

 

今週末は仙台へ。

日曜日のイベントが無事に終わったら、

翌朝、青葉山まで走ろう!

 

PASMOiPhoneで使えるようになったぁ! 

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んでば、まだ…。