Logic Pro X やGarageBandを使って、リバーブなど音声にエフェクトをかけて遊ぶオンライン飲み会が面白い。リバーブと言っても、多くの種類がある。例えばトンネルで会話しているようなトンネルリバーブとか、定番のケロケロヴォイスとか。マイクをオーディオインターフェイスにぶっ込んで準備するよりは、USBマイクがあればより簡単なのかもしれない。
昔のバンド仲間とオンラインセッションを何度か試みたけど、やっぱりタイムラグが発生してダメダメ。YOUTUBEなどで公開しているリモート演奏などはあとからだいぶ加工しているんだと思う。オンラインセッションが無理なら自分ひとりで演奏するしかない(笑)
こちらの動画は、以前ひとりバンドを動画にしたもの一部(笑)
相手がいなければ、ひとりでするしかない😆😆😆
ということで、昨日、今日の練習会のことでも。
昨日のメニューは、4700m×3本だったが、朝から日射しが強く、気温もDonDon上がっていたため、急遽いつものロングインターバル走（3000m×4本）になった。M代表が集まったメンバーの走力にあわせてグループを作り、ペースを設定（5′15″-5′05″-4分台-最後はフリー）練習会に集まったメンバーのモチベーションを下げないための配慮だった。1本目、2本目を抑えて走ったので、3本目、4本目は自然にペースアップができた。
1本目 ペース 5′05″
2本目 ペース 5′02″
3本目 ペース 4′46″
4本目 ペース 4′37″
そして本日は1200m×6本+1kmのいつものメニュー。今日も暑かった😅バケツに入った冷水を頭からかぶりながら、なんとか6本走れた感じ。ペースは無理せず、徐々にペースを上げていた。最後の1km走では、なんとか3分台でFinish。
その後、ひとりで3kmほどダウンジョグして帰宅。
本日は午後から仕事😢
またひと踏ん張りするか！
んでば、まだ(^o^)/~~~
