Days of Guitar and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのブログ

2025-01-05から1日間の記事一覧

休み最終日、練習会で頑張ったよ

年末年始休暇の最終日は練習会に参加してきた。メニューはインターバル走。いつもの1200mを7本(7分半サークル)プラスおかわり1000m走。 午前7時10分、これでもかというぐらい重ね着、ネックウォーマーに手袋も2枚重ねて、いざ海老陸へ。 さ・ぶ・い いつ…