Days of Guitar and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのブログ

ジョグ記録他

1/9(木)夜の練習会に参加。練習会が始まる前に身体を温めるために5kmほどジョグ。それでもやっぱり寒かった。

1/11(土)日が沈む前に走り終えよう!ということで久しぶりに相方とジョグ。帰宅後、お風呂に入ってさっぱりしたあと、刺身(平政)でいっぱい。しあわせ💕って感じ。

1/12(日)朝しか走る時間がなかったので、休みなのに5時前に起きて河川敷をジョグ。

昼前には浜離宮の近くのライブハウスに行かねければならなかったので、家でゆっくりする時間もなく電車で新橋へ。詳細を書けないのが残念だが、打ち上げ込みで楽しい時間を過ごしてきたよ🎸

日付が変わって本日(1/13)は仕事。いつもの時間に出勤しなければならないので、そろそろ寝るかぁ。んでば、まだ👋 See You Hagain🤣