踏ん張りが効かなくなったと実感中。祝日の昨日は仕事で、今日も仕事の予定だったが、あまりにも疲労が激しく休むことにした。無理は禁物だからね。そんな状態なのに目が覚めてしまったので早朝ジョグ、でもやっぱり走れないよ。キロ6分半で走るのもシンドイ…
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