土曜、日曜と自分なりに精一杯頑張った。今日はその疲れがどっと出てしまった。
今日は走れなくても、明日は走れるのか?
大袈裟かもしれないが、そもそも明日は生きているのか?
疲れが出るのは当たり前!その都度休んでいたら練習にならないだろう。
3時間半を切るための練習方法はこれでいいのか?
このブログを読んでいただいている読者の皆様のなかには、そんな練習ではダメだろう。
練習に計画性がない。
長い距離を走っていない。
いんたーなんたらやってない!などと思っている方も多いはず。
仕事とのバランスもある。9月からは更に忙しくなりそうだ。来月1日付けで異動の内示があった。
加齢、仕事、体調、不安要素は山ほどある。
北海道マラソンで、
台風の心配はあるが、ここまで来れば、もうジタバタしてもしかたがない。
横浜マラソンで
練習量を確保できるか?
そして湘南国際マラソンで
そもそも12月の湘南までたどり着けるのか?今のテンションを3ヶ月半維持できるのか?
いつものことであるが、本番一週間前のつぶやきでふ。
んでば、まだ👋