Days of Guitar and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのブログ

2025-09-04から1日間の記事一覧

十八駅伝って知ってる?

左膝が曲げられない。曲げると痛い。茅ヶ崎から江ノ島までのジョグをとりやめたのは火曜日。普段の生活では支障がない。長い時間歩いても痛みはない。 昨日は朝早く目が覚めたので、再度ジョグに挑戦してみた。最初は痛みがあったが徐々に痛みを感じなくなっ…