Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2021-06-07から1日間の記事一覧

プチウルトラの対策

今月、フルマラソンよりも 長い距離を走るイベントに参加する。 実は2018年に柴又60Kで撃沈して以来、 長い距離は走ったことがない。 ウルトラマラソンにエントリーしたが、 コロナで2年続けて中止になった。 3年前は、50代だったのに大苦戦。 あの時から比…