Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2017-12-17から1日間の記事一覧

次は、「渋谷・表参道Women's Run」らしい

昨日は体調が思わしくないためRunOffと書いたが、夕方相方が12㎞ほど走りに行くというので、後ろをトボトボついて行くことに。 いつもなら6分〜6分半ぐらいのPaceで走っている相方なので、本調子でない自分にとってちょうどいいと思っていた。 …が、 ん? あ…