長引いている風邪からの体調不良。湘南国際マラソン以来、1mmも走っていない。体重は増加中。 この週末の練習会には参加できるようなんとか体調を戻したい。 昨晩は夕方から演奏会の仕切り。終演時間は20時10分。毎年出走している仙台国際ハーフのエントリー…