2014年1月から、JOG初めて2年と３ヶ月。 56才の冴えないオヤジが3回目のフルマラソンでやっとサブ4を達成しました。 ネットタイムで、3時間58分56秒。ギリギリセーフ（笑） スタート30分前にAブロックに集合して、さつか (id:satsuka1)さん、nao_nao_key（id…