昨年12月から始めたランニングの記録 iOSアプリ「runtastic」を使用 本日のメニューは、LSD60min。 え゛ーっ！！60分！！！ てっきり90分かと思い、90分、15㎞を走ってしまった。 本日のトレーニング記録をこのブログを更新し始めた、『いま』気がついた。 …