非常にやばい状況になってしまった。
昨日の朝、いつもの河川敷をジョグ。2kmも走らないうちに腰というか背中に痛みを感じて止まってしまった。
どうした？
トボトボ走り出すもまったくいつものペースまで上がらない。
どうした？
結局、何度も立ち止まりながらなんとか10kmは走ったが、
その後立っていても、座っていても
背中？腰？が痛い。
あの生活に逆戻り？
とりあえず、あの時お世話になったコルセットを引っ張り出し、
今日一日音楽を聴いて過ごした。
道マラ、赤信号か😂
とりあえず今週いっぱい走るのをやめよう。
神様、おねがいだからスタートラインに立たせてください。
