昨晩のギターレッスンは、恥ずかしくなるぐらいに弾けなかった。こんなにリズム音痴だとは思っていなかった。何気ない譜面がまったく弾けない…💦結局40分間のレッスンは弾けない4小節を繰り返すのみ😅
ションボリと夜遅く帰宅して、すぐに就寝。
そして一夜明けて練習会へ
今朝、娘が車を使うというので、練習会の海老陸までジョグで向かう。本日のメニューは先週と同じインターバル走。まずは結果から。
相変わらず低レベルだがこのメニューでこれまでの記録を更新。しかも少し余裕があったのが、プチ嬉しい。
後ろを走るのはフル3時間17分の記録を持つランナー。
最後のおかわり1km走では、ギリギリ4分カット！でもさすがに走り終えたあとは呼吸が苦しかった。
練習会を終えて、ご近所の練習会メンバーと和菓子店へ。
来客
帰りに立ち寄った店は練習会のメンバーが経営する和菓子店。午後から我が家に来客があるため、おもてなしスイーツを調達しに行った。
帰宅後、急いで家の片付け（相方は娘と買い出しへ）をして、ひとっ風呂浴びて客人を待った。
見栄を張らず、お寿司以外は手造りのもので、身の丈にあったおもてなしに務めた。
ちゃぶ台をひっくり返すパフォーマンスはもちろんしていない（笑）
そして、来月の渋谷・表参道WOMEN'S RUNの日に、この続きを予定してる。
明日は、愛媛マラソン！
出走される皆さん、頑張ってくださいね！
んでば、まだ👋
