予定したペースで走れたのは中間地点まで。脚に痛みが出でしまいロキソニンを投入したけど、薬が効いてきたのが40kmぐらいから。最後の2kmがこの日の最速ペース（笑）ネットで4時間半を切るのが精一杯。完走できたので良しとします。
んでば、まだ👋
予定したペースで走れたのは中間地点まで。脚に痛みが出でしまいロキソニンを投入したけど、薬が効いてきたのが40kmぐらいから。最後の2kmがこの日の最速ペース（笑）ネットで4時間半を切るのが精一杯。完走できたので良しとします。