いろいろあった9月をサクッとふりかえります。
走行時間：21時間
走行距離：166km
内容は只管（ひたすら）ジョグばかり。休日出勤が続き、土日の練習会は1度も参加できず、夜の練習会に1回だけ参加。暑さが和らいだこともあり練習会のメニュー（時間走）は120分から150分へ。今月は参加できそうだが、150分も走れるか、とても不安。
今月の目標は、『只管、長い時間（距離）走る』
先週末から仙台で仕事。現地スタッフの頑張りのおかげで無事終了。日曜日の朝は雨が降っていたけど、いつものように青葉山へ。
帰宅の新幹線内で食べた「ほやのおにぎり」が美味かったよ。
んでば、まだ👋
