最近はまともに走っているのは週末ぐらいだけ。平日は距離は短いが帰宅の際にひと駅前下車してジョグっている。以前はシューズを履き替えて革靴をリュックに入れて走っていたけど、あまりに革靴が嵩ばるので、最近は革靴のままジョグしている。※Stravaでは公…