Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2021-04-17から1日間の記事一覧

苦手な時間走で走力維持!

予報は雨☂ 休みの日ぐらいゆっくり寝て、 まったりと朝食でも食べようかと思っていたら、 いたら、 いたら、 いたら、 5時48分、師匠からメールが…。 「本日は開催します!」 やるんだ… 「仙台ハーフも中止になったし、 いまは無理して走らなくても、いいん…