2013年12月から始めたランニングの記録 GARMIN Connect & iOSアプリ「runtastic」を使用 「リカバリー期②」は、まったく走れなかった。 本日も夕方から仕事。 明日は朝から晩まで会議(30㎞走るより辛い) であれば、走れるときに走るしかない!しかも負荷を…
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