昨日はBlogを更新してから、温かな部屋から飛び出して、一週間ぶりに走りに行った。今度の土日も仕事なので、走れるときには出来るだけ長い距離を走ろうと20㎞。 相変わらず河川敷は風があり、Paceは一定ではないけど、取りあえず昨年の青梅マラソンのPaceよ…