Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

2016-05-20から1日間の記事一覧

朝練&昼練

この時期は朝走るのがホント気持ちがいい! 4時起床の予定だったが、起きたらすでに4時半Σヽ(*'□')ノ ェエェエエ工エ工!! 慌てて仕度して、朝練スタート。時間がないので本日は6㎞だけ さて、今晩はヴァイオリンのレッスン日。 昼休みスタジオ借りて、昼練をしな…