娘の部屋にてつさんがいた😲
ハイ、つかみはOK！？
ということで、今朝は今年最後の練習会でしっかりカロリーを消費してきた。
昨日の疲れもあり思ったように走れなかったが、まぁよしとしよう。←自分に甘い😆
でも正直疲れた。ホント疲れた…。健康によくない気がする。
昨日は早朝から頑張っているはてブロランナーの話題だったが、さらに超頑張っているランナーがもう一人いた。
それはKANA先生！
強風のなか30kmを4分58秒のペースで走り切っていた。
もう凄いとしか言いようがない。静岡では間違いなくKANA先生のお尻を遠くから眺めて走ることになりそうだ😆
お疲れ様でした！
午後からは家族でショッピングに出かけてきます。
実はこれ何気に時間走より辛いでふ😢
んでば、まだ👋
