今朝も早朝JOG。 起床3時50分。 4時11分、自宅をスタートして10㎞のビルドアップ走。 画面が見づらいが、5分15秒からペースを上げて最後は4分33秒でFinish。 左手首にGARMIN、右手首にAppleWatchをつけて走っているが、やはり微妙に走った距離が違っている。…