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MacRun's Blog

お先まっくらんなーな自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

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11月を振り返る

今日から12月ということで、11月を振り返ってみることに。

走行距離は、200㎞未満の182.72㎞

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週一度の「ガチユル走」を中心に「クロカン」、「ぼっち10㎞TT」、「30㎞走」、「卒検」、さらにはてブロの皆さんと20㎞の「青梅峠走」とVarietyに富んだ1ヶ月だった。

 

GARMINTrophy Caseをみてみると、短距離の自己Bestはほとんどが今月更新されていた。

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当面の目標は5㎞20分かな!?

 

さて、いよいよ湘南国際マラソンまであと2日に迫った。

今日と明日は忘年会のお誘いもお断りしているので、もちろん禁酒!

明日は昼に夫婦でVolumeのある肉を食べて、夜はパスタの大盛りにしようかと思っている。

 

今日一日、駅の階段で転けて怪我をしないように気をつけて一日を過ごす予定。

 

んでば、まだ✋