届きました！！
東京マラソンナンバーカード引換証！
でも自分のではなく、相方のが…。ショボーン
東京メトロのトリセツまで入っている！
当日は、相方のサポート（荷物持ち）で現地へ。
待ち時間を少しでも短くなるように、手荷物なしのゲートから入場する予定。そしてコース途中の数箇所でスペシャルドリンクを手渡そうと思っている。
さて、2週間ぶりの土日2連休
有意義に過ごさなくては！
午前中は、DTM講座の課題というか宿題を片付けた。フランスの作曲家C.F.Gounodの（シャルル・フランソワ・グノー）の作品『アヴェ・マリア』をレゲエ風にアレンジするというもの。ギターとベースは打ち込みではなく、もちろん生録！レゲエのリズムは簡単そうで実は難しい。ん、チャッ、ん、チャッと2拍目、4拍目にアクセントが来る独特で、超シンプルなリズム。「チャッ」が裏拍です。
録った生音をプレイバックしてみると、やはりノリが悪い。
Take3まで録って本日は終了(>_<)
午後からは、知り合いの演奏会を聴きに出かけてきた。アンニュイな午後、クラシックの旋律は眠気を誘う（笑）
そして演奏会のあとはJOG。
後半頑張ったが、残念ながら5分ペースで走ることができなかった。
月間走行距離がようやく126㎞。明日は最低でも14キロは走ろう。
明日、出走される皆さん、頑張ってください。
神奈川から応援していま~す！
