昨年12月から始めたランニングの記録です。
iOSアプリ「runtastic」を使用
いつもの運動公園を10㎞ランニング
10.06㎞ 53分58秒 (Best 53分53秒)
05.00㎞ 26分12秒(記録更新)これまでのBest 00:26:27
〜01㎞ 04:46
〜02㎞ 05:33
〜03㎞ 05:14
〜04㎞ 05:18
〜05㎞ 05:21
〜06㎞ 06:07(給水30秒)
〜07㎞ 05:01
〜08㎞ 05:25
〜09㎞ 05:29
〜10㎞ 05:02
暑かったので給水タイムを取った結果、記録更新できず。
残念。