昨年12月から始めたランニングの記録 iOSアプリ「runtastic」を使用 本日は相方のペースメーカーとなり、 リバーサイドを10㎞ラン。 8㎞まではついてこれたが、残り2㎞で残念ながらペースダウン。 結果10㎞、62分。 距離:10.03㎞ 時間:00:59:12 ペース:05…
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