本日は昼から出勤のため、少し遅めの朝RUN。でも家族は寝ている。
家族を起こさないように静かに準備。そして、そーっと玄関のDoorを開ける。
Head Light 落下
ガタン！！！！(￣｡￣;)
ｷｮﾛｷｮﾛ
シーーーーーン…。
セーフ
ε〜(￣、￣;)ゞフー
最近はJOGばかりで真剣に走っていなかったので、最初の1㎞を軽く走って様子をみてから自分なりに追い込んでみた。いまはこれが精一杯。
このPaceでFullを走っても、3時間15分を切れないなんて、
Sub3ってホント凄すぎ😲
これから仕事なのに大丈夫か、自分？
そういえば、大山登山マラソンの写真も公開されていた。
かなりシンドそう😅
うしろには、てなもんや三度笠の登場人物のようなRunnerが😆
んでば、まだ👋
