６月を振り返る

今朝は走っていない。

今月の走行距離は、224.4㎞

先週の半ばに体調を崩してしまったので、残念ながら目標の250㎞には届かなかった。

4月　225.08㎞

5月　260.66㎞

4月〜6月の3ヶ月で、なんとか700㎞を超えたが、走る距離よりも体調管理をしっかりすることも重要だと感じた月だった。来月はますます暑さも厳しくなり、休日出勤も多くなるので、しっかり体調管理をしようと思っている。

今朝は、娘が焼いたオリーブパンをたべた。

今日一日頑張れば、休みだ！！