Days of Mac and Run

2022年6月に腰椎後方固定術で腰部にチタンスクリューを埋め込んだ元サブ3.5ランナーのジョグブログ

苦渋の決断

日曜日に強風の中、JOGした時は何でもなかったが、その翌日から膝が痛い。普段歩いているときはそれほどでもないが、階段を上り下りする時に痛みがある。これまで足首を痛めたことはあるが、大きな怪我もせずに2年間走ってこれた。ここにきて膝を傷めるとは情けない。

f:id:MacRun:20160218055545j:plain

 3月の板橋Cityマラソンを目標に自分なりに頑張ってきたので、青梅マラソンで無理をしては元も子もない。さてどうしたものか…。