この週末（世間は3連休）は仕事で走れないので、今週は早朝ランWEEKに！ ということで、4時起床。4時15分自宅をスタートして、10㎞走ってきた。相模川の河川 敷はお年寄りと野良猫ばかり（笑） ただでさえノロマなのに、まだ目が覚めていない早朝は身体もな…