Days of Mac and Run

昨年12月から始めたランニングの記録です。 iOSアプリ「runtastic」を使用 今年の花見も今日が最後。 市内の桜の名所まで初のロードラン 距離 10.5 ㎞ 時間 1時12分28秒 ~01km 06:25 ~02km 06:57 ~03km 05:41 ~04km 06:18 ~05km 06:48 ~06km 06:33 ~07km 06:18 ~08km 09:07 ~09km 07:02 ~10km 07:59 信号待ちや花見をしな…