朝食をすませて、向かったのはいつもの運動公園。練習会はもちろん中止だが、いつもの時間に行くと練習会のメンバーが何人か来ていた。距離をおいてひと言二言会話して、それぞれがそれぞれのメニューで走り始めた。
秋の大会も中止なっているし、湘南も今年は中止になるだろうと思っている。モチベーションがダダ下がりだが、ここで気を抜くとそのまま走れない身体になってしまうので、
来年の静岡マラソンに向けて頑張るべぇ
ん？ということは、「満60歳のフルマラソンの記録はなし？」ということ？😢
静岡マラソンまでの目標
1年先のレースまでモチベーションを維持するために、立てた目標がある。月間走行距離の自分超え！去年よりも走行距離を増やすこと！単純で分かりやすい目標だべぇ。
昨年は1ヶ月の走行距離はだいたい200~250km。5月に200km未達成、9月は数㎞しか走っていない😅怪我をしないように無理をせず、でも去年より1mでも距離を増やす！そう決めた。
4/11・12 Jogging MEMO
ということで、昨日は相方とトボトボと15km。10mの間隔をあけて走ったよ（画像右下）
今日はぼっち練で30km。途中で相方にあったけど…。
距離は昨日の倍走ったけど、ペースはほぼ一緒😅運動公園から河川敷を走ったり、田んぼのあぜ道を走ったり。（画像左下）
今月の走行距離：110km
最後に
暇なので、久しぶりにミラーレスのカメラを引っ張り出して、こんな写真を撮ってみた。
左上の画像は、撮影ボックスを使用。メルカリなどに出品する際は、画像次第で売れたり、売れなかったりするので購入。撮影ボックスを使用するメリットは、①背景がスッキリする②布越しにライティングすると自然光のように拡散できる…ような気がする😅
右上の画像は、「よくこんな画像あるよね（笑）」真似して撮ってみただけ😆
ちなみにカメラはまったく詳しくありません。
つっこみどころ満載の画像でふ。
んでば、まだ👋
