早朝、久しぶりに相模川の河川敷を走ってきた。
しばらく走っていない間に、河川敷のコースが整備され延長していた。
青い破線がこれまで走っていたコース。赤線の部分が新たに整備されたコース。距離は短くなったがとても走りやすくなった。
それぞれの撮影地点
東名高速をくぐって北上するとさらに広々としたコースが運動公園まで続いている。
この河川敷のジョギング（サイクリング）コースは最終的には相模大橋まで延長されるらしい。その日まで走っていられるかは疑問だが…。
気候がよくなってきたので、もしかしたらギブソン君と会えるかも！と淡い期待をしていたが、会えたのはギブソン君のお友達😢
最後に疑惑の朝食画像でも（笑）
フォーユーのマカデミアナッツクリームはひろちゃんさんからいただいたもの。とても美味しくいただいています！
ちなみにナッツはこんな健康的な食品
①若々しさと美しい肌を保つビタミンＥが豊富に含まれている。
②血液の汚れを防止する。
③コレステロールの値を低下させる成分が含まれている。
さらに我が家の紅茶の飲み方をご紹介。
ティーポットを使用せず、焼き鳥の串を使用。こんな感じでふ（笑）
さて、今晩は玄さんとサンバイザーをかぶって日暮里 or 上野界隈で飲んだくれる予定。玄社長に会いたい方はご連絡くださ〜い。
んでば、まだ👋
