Days of Mac and Run

自称「走食系なんちゃってギタリスト」のJOGブログ。

ブーム再来の予感?

早朝から高速道は大渋滞!

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帰省される方、遠出をする方々、どうぞ安全運転で🚙

 

秋のイベントに向けて仕事も相変わらず忙しいが、そんななか距離は短いが何とか走れている。早朝ラン万歳\(^o^)/

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そして今日も6分半ぐらいのペースで走り出し、トボトボと8㎞を走って、

久しぶりに

バンビチャレンジ!

 

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そして、

久しぶりの3分台!

 

あっ、いんたーなんたらはチャレンジしません。

ラカンオヤジには甘く危険な香りがするので…😅

 

んでば、まだ👋