昨晩は関西はてブロ親睦会でしたね。お疲れ様でした。始まる前からTwitterで盛り上がっていたので、一人ドキドキしていました。
さて日曜の朝、いつものように5時前に自宅をスタートして10㎞ちょっと走ってきた。途中お腹がぐるぐるしてコンビニにピットイン。その後、運動公園の周回コースをぐるぐる回って帰宅（笑）
周回コースをぐるぐる走っているときに、来月富士登山競走を走るみそらさん？と遭遇。ものすごいスピードで走っていた。最近、メガネ（裸眼だとほとんど顔判断できません）をしないで走っているのでもしかすると別人かもしれないが、ご近所女性ランナーであれだけのスピード走るランナーは、みそらさん以外にNFのIさんぐらいだろう。ちなみにIさんも富士登山競走に参戦。先日は5合まで試走をしていた。今年の富士登山競走の女性の部はご近所ランナーが上位を占めるかもしれない。
距 離 11.40㎞
時 間 1時間4′37″
ペース 5′40″
8月の道マラまで2ヶ月以上のあるので、以下の3点に重点を置きながら練習を続けようと思っている。何度もくどい😅
◇スピードは意識せずにエコノミーなフォームを身につけること
◇身体が鈍らないように走り続けること
◇減量すること
◇はてブロランナーを応援すること
さて、TEAMはてブロのために新たな応援グッズを作った。
今回はP（パピヨン）バナー！！（2.8ｍタイプ）
デザインは、お馴染み「さつか＆びあー」さん。
もちろん幟もいいけど、Pバナーは風が吹いてもしっかりアピールできるのがいい！！
沿道での応援も目立つこと間違いなし！！
こんな感じ↓
2本作ったので、1本はこの日にびあーさんにお渡ししようと思っている。
びあーさんは自分は幟旗を持っているので、分散しては…。と言っているので、それも含めてびあーさんにお任せしますm(._.)m
今回、このPバナーの製作をお願いしたのはこちら
（仕事のため参加できないが）来月のリレマラに間に合えばと思っていたが、あっという間に届いた。ネットでのやりとりの場合、多少不安になることがあるが、こちらの会社はレスポンスもいいし、納品まであっという間だった。
ブログ村の皆様、アメブロの皆様、Pバナーのご用命は、迅速、丁寧な
オススメです👍
ということで、本日は父の日らしい😅
慌てて、父親へのプレゼントをアマゾンで選ぶ親不孝な息子です。
んでば、まだ👋
