今朝も会えた！
今朝も会えたよ😆 pic.twitter.com/F94z0TDNWW
— MacRun (@_MacRun) 2018年5月26日
g:「あんべぇはどうだ？」
ｍ:「だいぶよぐなってきたよ！」
g：「いがった、いがった。んだば、まだな！」
m：「んでな👋」
Gibson君とのやりとりが、何ともうれしい。
『もう少し距離走りたい！』
『もう少しSPEEDをあげて走りたい！』
ようやくそんな気持ちになるぐらい身体全体の疲れ抜けて回復してきた。
そこはグッと我慢で本日は11㎞のユルユルJOG。柴又はこのPaceよりも、もっとゆっくり走るつもりだ。
そして、昨日はエア柴又を走られた皆さん、お疲れ様でした。
たけおきさんはTwitterでTweet、よねランさんも来週に向けて気合入っている。
ありがとうございます！
— たけおき (@takeoki_hideuch) 2018年5月26日
めちゃくちゃ辛かったですが、皆さんの応援のお陰で完走出来ました＼(^o^)／
本チャン、頑張って下さい！！
チャーリーさんはサロマ前の40㎞走
昨日走られた皆さんのフルのTIMEは自分よりもはるかに速いRunnerばかり。
そして、さらにやまださんは、柴又の動画をUP。
皆さんのおかげで、いよいよ来週になった柴又100K（60㎞の部）に向けて、なんとなくIMAGEがつかめてきた。
IMAGEとしては、なんとか7時間以内でGOALできれば、万、万歳って感じ。
Pace：6分〜6分10秒 → 6時間10分
AID休憩：平均2分間×22箇所＝44分
TIME 6時間54分
GOAL予測時間：15時54分
この計算だと100㎞の部を走るびあーさん、furuhon-yaさんと同じぐらいにGOALするかも。😆
みどるさんにはAIDでスイカを食べている間にあっという間に抜かされてしまうしょう😂
いずれにしても怪我しないように完走することだけが目標！
さてどうなることやら。
柴又しゃっけぇー（60㎞の部）まであと7日
今月の走行距離、ようやく112㎞😢
お休みの日ですが、こんなアラカンランナーに応援の「ポチッ！」をよろしくお願いします。
