早朝から相方とガチユル走で10㎞を走ってきた。
二人でガチに走った後、年甲斐もなくツーショット写真!
ピンボケ(..;)
二人で競争するようにガチで走ったため、なんと1㎞の自己ベストでガーミン君からトロフィーをいただいた。
しかも初めての夢の3分台!!
鈍足ランナーの自分、ここまで走れるようになるまで3年以上かかってしまった(^0^;)
ガーミンのデータをみてみると、ガチの区間のピッチが(゜o゜;
(走り終えてからしばらくメンテのためデータをみることができなかった)
ゆるく4㎞を走って、2㎞をガチ!残り4㎞をユルユルで走ってフィニート。
ガーミンコネクトのトロフィーケースって前からあった?
さて、駅伝まであと1ヶ月あまり。皆さんにご迷惑をお掛けしないように練習頑張らないと!
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