2017-03-10 春近し! ジョグ記録 読者になる 日曜日に月例を走って、また膝の調子が思わしくない。予定では、火・木・土と1日おきに走る予定だったが、大事をとって火曜日はランオフ。水曜日も痛みはないが、少し違和感があったので、またしてもオフ。さすがに昨晩は走らないと!と思い、恐る恐るキロ6分ペースで自宅をスタート。 走る前、気になっていた膝はこのペースで走っても痛みどころか違和感もなし。それなら!と普段のペースで10㎞を走った。 真っ暗な河川敷。 ヘッドライトに群がる虫たち。 春近し!